Dr. Kristina Blinda
Mit systemischem Coaching Deine Veränderung gestalten
Ob im beruflichen oder privaten Kontext – lass’ uns an Deinen Fragen und Herausforderungen arbeiten.
Ganz gleich, ob wir sie mögen oder scheuen – Veränderungen sind allgegenwärtig und finden in einer immer schneller werdenden Geschwindigkeit statt. Sie stellen unsere etablierten Gewohnheiten, Denkmuster und Verhaltensweisen auf die Probe und fordern unsere Fähigkeiten heraus.
Gerade in diesen Situationen kann Coaching Orientierung bieten und wichtige Impulse setzen, um die Veränderung selbst zu gestalten und gestärkt aus ihr hervorzugehen.
Klarheit gewinnen & Impulse erhalten
Wie Coaching Dich unterstützen kann
Im Coaching kann viel erreicht werden. Du definierst, was Du im Coaching-Prozess und in den einzelnen Gesprächen brauchst und möchtest.
Welche Unterstützung suchst Du?
Struktur in unübersichtliche Situationen bringen
Manche Situationen oder Entscheidungen sind so komplex, dass wir das Gefühl haben, die Übersicht zu verlieren. Das führt zu Gedanken-Ping-Pong statt einem klaren Kopf. Gemeinsam strukturieren wir Dein Thema und Du erlangst Übersicht und Klarheit für die weiteren Schritte.
Denkmuster und Verhaltensweisen aufdecken
Unserer Denkmuster, Einstellungen und Verhaltensweise beeinflussen uns jeden Tag. Einige von ihnen sind uns bewusst, andere bleiben uns selbst verborgen. Gemeinsam können wir Deine blinden Flecken aufdecken und an ihnen arbeiten.
Zugang zu Deinen Stärken (wieder)finden
Welche Stärken machen mich aus? Wie kann ich diese im Job und im Privaten einsetzen? Die eigenen Stärken zu kennen ist weit mehr als “schön zu wissen”. Sie zu nutzen macht uns nachgewiesenermaßen glücklich. Wir identifizieren Deine Stärken und schauen, wie Du sie in Deinem Alltag leben kannst.
Den Blickwinkel erweitern
Ob bei Konflikten oder in Entscheidungssituationen – es gibt immer wieder Momente, in denen wir nicht weiterkommen. Je mehr uns diese persönlich betreffen, desto schwieriger ist es, objektiv zu bleiben oder sich gar in andere Menschen hineinzuversetzen. Diese wertvollen Perspektivwechsel können wir im Coaching angehen und so Deine Fähigkeit zur Selbstreflexion und Deine Empathie stärken.
Neue Lösungen entwickeln
Du hast bereits viel Energie investiert, um die Antwort auf eine Frage oder die Lösung eines Problems zu finden. Dennoch kommst Du zu keinem Schluss, der Dich zufriedenstellt? Neue Perspektiven, unerwartete Fragen oder überraschende Impulse im Coaching können Dir dabei helfen, endlich weiterzukommen.
Ziele definieren und schrittweise erreichen
Wenn der Entschluss für eine Veränderung gefasst ist, folgen im besten Fall die Planung und die Umsetzung: Was möchte ich konkret erreichen? Welche Teilziele motivieren mich? Welche Schritte machen mir den Start der Veränderung möglichst einfach? Im Coaching kannst Du Deinen individuellen Umsetzungsplan entwickeln und Deine ersten Schritte gehen.
Für Unternehmen und Privatpersonen
Mein Coaching-Angebot
Als systemische Coach mit jahrelanger Erfahrung in Strategieberatung und Persönlichkeitsentwicklung unterstütze ich Unternehmen und Privatpersonen bei ihren individuellen Veränderungsprozessen. In der Folge findest Du einige Themen, die ich besonders häufig begleite, Auch andere Fragestellungen begleite ich auf Anfrage gerne. Kontaktiere mich einfach dazu und wir schauen gemeinsam, wie eine Zusammenarbeit aussehen kann.
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
Führungskräfte-Coaching
Zunehmend agiles Arbeiten in wechselnden Projektteams, Mitarbeitende mit unterschiedlichen Hintergründen, hybrides Arbeiten (im Büro und aus dem Home Office) – die Herausforderungen für Führungskräfte nehmen weiter zu. Im Rahmen eines Führungskräfte-Coachings unterstütze ich Dich dabei, Orientierung zu finden, Deine Ressourcen zu stärken und neue Handlungsoptionen zu erarbeiten.
Dein Start als Führungskraft
Der Start in eine neue Führungsrolle ist ein besonderer Schritt: Wie organisiere ich mich neu – weg von einem primär operativen Fokus hin zu Planung, Delegieren und Führen? Wie möchte ich mein Team führen? Welche Position strebe ich innerhalb des Führungsteam an? Wie behalte ich mein Wohlbefinden im Blick? Gerne begleite ich Dich dabei, Deinen Weg zu finden und zu gehen.
Berufliche Veränderungsprozesse
Ob innerhalb eines Unternehmens oder hin zu einem neuen Arbeitgeber – ein Jobwechsel stellt uns vor Herausforderungen. Mein Coaching kann Dich von der Entscheidungsfindung (Möchte ich mich verändern? Wenn ja, wie soll die Veränderung aussehen?), über das Einleiten der Veränderung bis hin zum „Ankommen“ in Deiner neuen Position begleiten.
Transformationsbegleitung
Veränderte Organisationsstrukturen, Teams, Rollen und Prozesse – eine Transformation bringt Unruhe in Unternehmen. In meiner Zeit als Strategieberaterin habe ich zahlreiche Transformationsprojekte begleitet. Heute unterstütze ich Unternehmen und ihre Mitarbeitenden mit Workshops, Teamentwicklungsmaßnahmen oder Einzelcoachings dabei, den Veränderungen gelassen zu begegnen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
Start in Selbstständigkeit
Der Start in die Selbstständigkeit ist mit vielen Wünschen, aber auch Herausforderungen verbunden: Eigene Ideen verwirklichen, zeitlich und räumlich flexibler sein, aber auch wirtschaftliche Unsicherheit und das Fehlen von Unterstützung durch Kolleg*innen und Vorgesetzte. Finde im Coaching Deinen Weg in eine Selbständigkeit wie Du sie brauchst und Dir wünschst.
Neustart nach Elternzeit
Die neue Rolle als Eltern stellt das Leben auf den Kopf – privat und beruflich: Wie sehe ich mich heute im Vergleich zu früher? Passt meine alte Position noch zu mir oder möchte ich mich verändern? Wie viel kann und möchte ich arbeiten? Wie können wir in der Partnerschaft die Care Arbeit gleichberechtigt aufteilen? Im Coaching kannst Du Dich ordnen, Deine Rollen neu definieren und Stärke für Deinen Neustart gewinnen.
DR. KRISTINA BLINDA
Systemisches Coaching für Deine berufliche und persönliche Veränderung – in Hamburg und online.